اختبارات

اختبار نفسي .. هل أنت مدمن على الهاتف المحمول؟

اختبار المونوفوبيا

قبل الجواب عن أسئلة اختبار نفسي كهذا ، تجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من الإدمان يسمى أيضا المونوفوبيا. إدمان المحمول أو رهاب الأجسام هو إدمان سلوكي ، حيث يؤدي سلوك استخدام الهاتف المحمول إلى التخفيف من الضيق العاطفي. و بهذه الطريقة ، يصبح ملجأًا و يولد الحاجة إلى استخدام الهاتف المحمول بشكل مستمر ، ثم يأتي الشعور بفقدان السيطرة على السلوك ، مما يعني أنك تقضي الكثير من الوقت في استخدام هاتفك المحمول. بالإضافة إلى ذلك ، عندما لا يكون المحمول متاحًا ، إما بسبب نسيانه أو نفاد البطارية أو بدون تغطية ، تظهر القلق و العصبية.

قبل البدأ في اختبار نفسي يتعلق بالمونوفوبيا ، يمكن الإشارة إلى أن رهاب هذا المرض ليس أقل من ذلك ، لأن العديد من التحقيقات تحذر من عدد كبير من الأشخاص الذين لديهم أعراض كافية لاعتبارهم مدمنين على الهاتف المحمول. إذا سألت نفسك: كيف تعرف إذا كنت مدمنًا على هاتفك المحمول؟ يمكنك التحقق من ذلك مع هذا الاختبار النفسي:

اختبار نفسي .. هل أنت مدمن على الهاتف المحمول

في الإجابات ، يمكنك رؤية حلول و علاج لإدمان المحمول.

 

[quiz-cat id=”3388″]

 

اقرأ أيضا: اختبار الشخصية … تم إنشاء الاختبار التالي لمعرفة نوع نمط شخصيتك

زر الذهاب إلى الأعلى