❤️ مشاعر

عدم الوقوع في الحب ❤️ كيف تتجنب الوقوع في الحب ؟

عدم الوقوع في الحب ليس بالأمر السهل. يتطلب تعلم عدم الوقوع في الحب الكثير من الأمور، خاصة إذا كنت لا تستطيع التحكم في شعورك. ربما تحاول ألا تقع في حب الشخص الذي تحبه. يمكنك أيضًا التركيز على احتياجاتك و شغفك لإيجاد طريقة لإبعاد نفسك عن شخص قد تقع في حبه.

ملحوظة: النصائح المدرجة في هذه التذوينة صالحة للرجال و النساء على حد سواء.

 

عدم الوقوع في الحب ... كيف تتجنب الوقوع في الحب
مصدر الصورة: pixabay.com

تجنب الشخص الذي تحبه

عدم الوقوع في الحب

 

أترك مسافة

بالحفاظ على مسافة آمنة قدر الإمكان من شخص معين ، يمكنك تجنب إرهاق نفسك. هذا يعني أنه يجب عليك تجنب هذا الموقف  ، مثل مقابلة أحد الأصدقاء أو الزملاء الذي تحسين اتجاهه بالاعجاب . يمكنك أيضًا تجنب مشاركة نفس المساحة ، مثل المدرسة أو العمل . حافظ على مسافة بينكما لتجنب التعامل معها ، لأن هذا قد يزيد من مشاعرك تجاهه.

على سبيل المثال ، لا تحاول البحث عن منشوراتهم الشخصية أو نشاطهم. بهذه الطريقة ، لن تجد نفسك تتصفح ما ينشرونه عبر مواقع التواصل الاجتماعي مثل Facebook أو Instagram أو Tumblr.

ضع حدودًا واضحة لنفسك

إذا كان عليك قضاء بعض الوقت مع هذا الشخص ، فأنت بحاجة إلى وضع حدود واضحة حتى لا تتحكم عواطفك فيك. على سبيل المثال ، يجب تجنب عملبة اللمس أو العناق أو الجلوس بالقرب منها. يمكنك استخدام لغة الجسد المغلقة للحفاظ على مسافة معقولة حتى لا تبدو ودودًا أكثر من اللازم . هذا يدل على أنك غير مهتم بها.

على سبيل المثال ، عندما تكون بجانبها ، يمكنك إبقاء لغة جسدك مغلقة عن طريق ثني ذراعيك على صدرك و تجنب النظر إلى عينيها عندما تتحدث معها.

لا تقبل الإيماءات الرومانسية

قد يرغب هذا الشخص في منحك هدايا لإظهار حبه ، أو قد يُظهر إيماءات لطيفة. تجنب قبول أو تشجيع هذا السلوك. إذا قبلت إيماءاته ، فانك بذالك تشجعه على الاستمرار في جذب انتباهك ، و إذا كنت تريد تجنبه فلن يكون هذا ما تريده.

على سبيل المثال ، يمكنك قول “لا ، شكرًا” لها بأدب و رفض الهدية التي تريد تقديمها لك.

 

التحكم العاطفي

عدم الوقوع في الحب

 

تذكر عيوبها

قد تحتاج لأن تكون منغلقًا عاطفيًا لتجنب الوقوع في حب هذا الشخص. حاول التحكم في عواطفك حتى لا تشعر بالإرهاق أو تفقد السيطرة على نفسك. ضع قائمة بجميع العيوب. اقرأها مرة أخرى و تذكر كل العيوب لتجعل نفسك قادرا على رؤيتها بشكل واقعي . يمكن أن يساعدك على تجنب الوقوع في حبها.

بصراحة ، فكر في خصائص هذا الشخص التي قد تزعجك أو يمكن أن تجعلك تواجه مشاكل في علاقتك معه. على سبيل المثال ، يمكنك أن تكتب: “منطوية ، و من الصعب التحدث معها.”

تحديد عدم التوافق بينكما

يجب عليك أيضًا التفكير في سبب عدم نجاح العلاقة المحتملة. يمكنك سرد نواقصها و تدوين العيوب التي تتسبب في فشل  تكوين علاقة ناجحة.

على سبيل المثال ، يمكنك كتابة: “نحن لسنا متوافقين لأنها استثمرت الكثير وقتها في حياتها المهنية. أفضل السفر” أو “هذا لن ينجح لأنها تريد الاستقرار في مكان ما و أنا أريد العيش في مكان آخر.”

ركز على صداقتك

إذا كنتما بالفعل أصدقاء ، يمكنك محاولة التركيز على صداقتكما بدلًا من العلاقة الرومانسية المحتملة. يمكن أن تتعايش مع فكرة الصداقة كأمر واقع بدون احتمالية تطورها نحو شيء آخر. تذكر ، إذا كنت تنوي نقل علاقتك إلى المستوى التالي ، فقد يشعر أحدكما (أو كلاهما) بالأذى و قد يؤدي ذلك إلى تدمير صداقتكما. قد تخبر نفسك أن وجود صداقة ناجحة أفضل من علاقة رومانسية افتراضية محكوم عليها بالفشل.

على سبيل المثال ، قد تحتاج إلى بعض الوقت لتدوين كل الأوقات الجيدة التي قضيتها معها كصديق أو زميل جيد. ثم اسأل نفسك عما إذا كان الأمر يستحق المخاطرة بتدمير صداقة مرضية من أجل إقامة علاقة رومانسية أو ارتباط مستحيل.

 

ركز على احتياجاتك الخاصة

عدم الوقوع في الحب

 

حافظ على الهوايات

يمكنك قضاء وقتك في تلبية احتياجاتك و اهتماماتك بدلاً من احتياجاتهم و اهتماماتهم ، و بالتالي تجنب الوقوع في الحب. شتت نفسك عن الدوافع الرومانسية عن طريق وضع كامل اهتمامك و تركيزك في هواياتك المفضلة.

على سبيل المثال ، يمكنك تكريس طاقتك لهوايات مثل الرسم أو الكتابة أو الموسيقى أو الغناء. يمكنك أيضًا اختيار رياضة معينة ، أو الانضمام إلى نادي تحبه.

تواصل مع من تثق فيهم و في آرائهم

على الرغم من أنك قد ترغب في الحفاظ على شعورك بالرومانسية ، يمكنك محاولة التحدث عن مشاعرك مع من حولك. أخبر أصدقاءك أنك تحاول ألا تقع في حب شخص ما. تحدث عن صراعاتك مع نفسك بخصوص الموضوع. بشكل عام ، عند التحدث إلى شخص يستمع إليك بامعان و يفهمك ، قد تشعر أنك أقل ارتباكا و أكثر قدرة على اتخاذ القرار السليم.

 

 الوقوع في الحب  كيف تتوقف عن الوقوع في الحب ؟ 

الحفاظ على الحب  الطريقة الغير المتوقعة لإنقاذ الحب

علامات الحب … كيف تعرف و تتأكد من حب شخص لك ؟