أسرة و مجتمع

لكي تكون أبًا جيدًا – أسرار لتكون الأب المثالي

كيف تكون أباً مثالياً

لكي تكون أبًا جيدًا ، بغض النظر عن عمر طفلك و بغض النظر عن عدد الأطفال لديك ، ستحتاج إلى معرفة أن الأب لا يمكنه فعل الكثير. لكي تكون أبًا جيدًا ، يجب أن تكون حاضرًا ، و تتعلم كيفية فرض نظام  معين ، مع فهم احتياجات طفلك دون إفساده. في هذا الموضوع سوف نقدم مجموعة أسرار لللإجابة عن سؤال : كيف تكون أبا جيدا ؟

لكي تكون أبًا جيدًا - أسرار لتكون الأب المثالي

كن موجودا

خصص وقتا لأطفالك.

بالنسبة لأطفالك ، لا يهم ما إذا كنت قد حصلت للتو على عرض ترويجي كبير في العمل أو اشتريت أغلى منزل في الشارع. ما يهم أطفالك هو أنك في المنزل لتناول العشاء ، و أنك تأخذهم في نزهة يوم الأحد ، و أنك هناك لمشاهدة فيلم معهم مرة واحدة في الأسبوع. لكي تكون أبًا جيدًا ، يجب أن تأخذ كل يوم أو على الأقل كل أسبوع وقتًا لأطفالك ، بغض النظر عن مدى انشغالك. اكتب هذه المرة في مذكراتك. ربما يمكنك قضاء ليالي الثلاثاء والخميس و الأحد مع أطفالك. تأكد من تحرير نفسك تلك الليالي و لا تلغي تلك الليالي مع أطفالك لالتزامات أخرى. إذا كان لديك أكثر من طفل واحد ، فسوف تحتاج أيضًا إلى قضاء بعض الوقت مع كل طفل بمفرده ، حتى تنمو علاقاتك الفردية مع كل طفل. إذا كنت متعبا للغاية بحيث لا يمكنك الاستيقاظ للعب أي لعبة مع ابنك ، استبدل هذا النشاط بنشاط آخر ، مثل مشاهدة مبارت معه أو فيلم. الشيء الأكثر أهمية هو أنك موجود.

كن هناك في المناسبات الهامة في حياة أطفالك.

إذا كان قضاء بعض الوقت كل أسبوع مع أطفالك طريقة جيدة لتقوية علاقتك معهم ، فيجب أن تحاول أيضًا حضور الأحداث الهامة في حياتهم. رتب مواعيدك بحيث يمكنك الذهاب إلى المدرسة في اليوم الأول لابنك أو تخرج طفلك. سيتذكر أطفالك هذه الأحداث لبقية حياتهم. قد تكون مشغولاً للغاية خلال فترة هذه الأحداث ، و لكن إذا فاتتك هذه الأحداث ، فستندم عليها لاحقًا.

علم دروس الحياة المهمة لأطفالك.

سوف تعلم أيضًا أطفالك القيام بالمهام الأساسية للحياة. ساعد ابنك على استخدام المرحاض ، و علم أطفالك تنظيف أسنانهم بالفرشاة بشكل صحيح ، و مساعدتهم على تعلم ركوب الدراجة ، و تعليمهم القيادة عندما يحين الوقت. يمكنك أيضًا تعليم أبنائك الحلاقة و العناية بأنفسهم. سيحتاج أطفالك إلى تعلم دروس الحياة المهمة ، و كذلك لتنفيذ المهام الصغيرة في الحياة اليومية. شارك هذه الدروس مع زوجتك. يجب أن يعلم كلاهما أطفالك الأشياء التي يحتاجون إلى معرفتها. ساعد أطفالك على التعلم من أخطائهم. إذا ارتكب أطفالك شيئًا خاطئًا ، ساعدهم على فهم خطأهم و تعليمهم كيفية تجنب هذا السلوك في المستقبل ، بدلاً من معاقبتهم و المضي قدماً.

التواصل بوضوح.

من المهم جدًا أن تكون حاضرًا في لحظات مهمة من حياة أطفالك ، و من المهم أيضًا أن تكون قادرًا على التواصل مع أطفالك عندما تكون حاضرًا. ليس عليك القيام بأي شيء لا يصدق لأطفالك للاستمتاع بالوقت الذي تقضيه معهم ، عليك فقط التأكد من قدرتك على التواصل معهم لفهم مخاوفهم و صعوباتهم. تأكد من أن تسمع من أطفالك كل يوم ، حتى يعلموا ما هو الخطأ . لا تسألهم بشكل سطحي “كيف كان يومك؟” دون الاستماع حقا إلى إجاباتهم. إذا كان أطفالك مراهقين ، فقد لا يرغبون في مناقشة تفاصيل أيامهم معك. فقط تأكد من العودة إليهم في كثير من الأحيان بما يكفي لإعلامهم أنك تهتم بهم.

تنظيم نزهات مع أطفالك.

لكي تكون أبًا صالحًا ، ستحتاج إلى قضاء بعض الوقت مع أطفالك ، مع أو بدون والدتهم. يمكنك اصطحاب أبنائك للصيد مرة واحدة في العام ، أو اصطحابهم  إلى الشاطئ أو حتى تنظيم رحلة تخييم. أيا كان ما تفعله ، اجعل هذه الخرجات أحداثًا خاصة لا تنسى يمكنك تكرارها مرة كل عام حتى تصبح هذه اللحظات بين الأب و الأطفال تقليدًا. إذا كانت والدة الطفل موجودة أثناء هذه الرحلات ، فتأكد من قضاء بعض الوقت بمفردك مع أطفالك. من خلال تنظيم هذه الرحلات قبل عدة أشهر ، سوف يتطلع أطفالك إليهم بإثارة.

خذ بعض الوقت لنفسك.

إذا كان من المهم أن تكون هناك لأطفالك ، فيجب أن تحاول أيضًا توفير الوقت لنفسك متى أمكن ، ما إذا كنت تقضي عصر الأحد في فعل ما تحب ، يستغرق نصف ساعة كل صباح للذهاب إلى الجري أو الغوص في كتاب جيد في المساء قبل الذهاب إلى السرير. يجب أن تضع مصلحة أطفالك ضمن أولوياتك معظم الوقت ، دون أن تهمل نفسك تمامًا. إذا كنت لا تأخذ الوقت الكافي لنفسك ، فلن تكون قادرًا على الاسترخاء و تجديد شبابك و إعطاء أطفالك الاهتمام و الوقت الذي يستحقونه. قد يكون لديك مكان في المنزل يعرف طفلك أنه يجب ألا يزعجك عندما تكون متواجدا به. ساعدهم على التعود على فكرة “الوقت لأنفسهم” و اشرح لهم أنك تريد أن تكون وحيدا لبعض الوقت ، ما لم يكن بالطبع يحتاجون إليك حقًا.

كن شديدا ، لكن عادلا

مكافأة أطفالك بشكل مناسب.

لتأديب طفل ، لا يكفي معاقبته عندما يخطئ. يجب أيضًا مكافأته على فعل شيء جيد لتشجيع السلوك الجيد لديه. سواء حصل طفلك على درجة جيدة أو ساعد أخاه الصغير في فعل شيء ما أو كان ناضجًا بما يكفي للابتعاد عن الشجار ، فسوف يتعين عليك إخباره أنك فخور به ، خذه لتناول الطعام في منزله. مطعم مفضل أو بذل قصارى جهدك لجعله يفهم أنك تقدر سلوكه. عندما لا يزال أطفالك صغارًا ، فإن مكافأتهم تكون عبر منحهم عاطفتك . يجب أن يرغب أطفالك في التصرف بشكل صحيح لأنك علمتهم التمييز بين الصواب و الخطأ. لا تكافئ طفلك على شيء يدخل في خانة الواجبات ، مثل المشاركة في الأعمال المنزلية أو ترتيب غرفته. إذا قمت بذلك ، سوف يشعر أطفالك أنهم يقدمون لك معروفًا.

معاقبة طفلك بشكل مناسب.

لكي تكون قاسيًا و لكنه عادل ، يجب عليك معاقبة طفلك عندما يخطئ. هذا لا يعني أنه يجب أن تكون مسيئًا gi جسديًا أو عاطفيًا ، فهذا يعني ببساطة أنه سيتعين عليك أن تجعل طفلك يفهم أنه قد أخطأ و أظهر له عواقب أفعاله. يجب أن يكون طفلك قادرًا على الفهم عندما يكون قد ارتكب خطأ. تأكد من الاتفاق مع زوجتك على العقوبات التي ستطبق على الأطفال. يجب أن تكون النتائج هي نفسها .

أن تكون متماسكا.

التماسك أمر لا يقل أهمية عن إنشاء نظام للعقوبات و المكافآت. إذا كان طفلك يتصرف بشكل سيء ، يجب أن تكون العواقب هي نفسها في كل مرة ، حتى لو كنت في مكان عام أو متعب. و إذا كان طفلك يفعل شيئًا جيدًا ، فلا تنسَ أن تهنئه ، حتى لو كنت منهكًا أو مضغوطًا. إذا كانت سلوكياتك غير متسقة ، فسيعلم أطفالك أن  قراراتك تتأثر بمزاجك.

لا تصرخ.

حتى لو كان سلوك طفلك قد أغضبك ، فإن الصراخ ليس حلاً. إذا كان عليك الصراخ ، يمكنك الصراخ عندما تكون وحيدا. يمكنك رفع النبرة قليلاً للإشارة إلى أنه ارتكب خطأً ، ولكن إذا بدأت بالصراخ ، فسيخاف طفلك منك و لن يرغب في التواصل معك. حتى لو كان الأمر صعبًا ، تجنّب بأي ثمن السماح لأطفالك برؤية فقدانك للسيطرة.

لا تكن عنيفا.

لا يهم كم أنت غاضب ، لا تضرب ، لا تؤذي و لا تعامل أطفالك بعنف. ستؤذيهم جسديًا و عاطفيًا و سيريدون تجنبك بأي ثمن ، فسيصمتون و لن يرغبون في قضاء بعض الوقت معك. لكسب احترام أطفالك ، يجب أن تتجنب العنف في وجودهم وبحضور والدتهم.

كن محبًا.

لكي تكون أبًا جيدًا ، ستحتاج إلى معرفة كيف تتجنب الترهيب و التخويف و إظهار حبك لأطفالك. إذا كنت تبحث كثيرًا عن الترهيب و التخويف ، فقد يكون أطفالك غير مرتاحين لك و لا يرتاحون في وجودك. إذا كنت تريد أن تكون محبوبًا جدًا ، فسوف يمشي أطفالك على خطاك.

أعط مثالا جيدا

أعط مثالا جيدا.

لا تفعل الآشياء التي تنهي أطبالك عن ارتكابها ، حتى يعلم أطفالك أنك لست منافقًا عندما تعلمهم التمييز بين الصواب و الخطأ. إذا كنت تريد أن يتصرف أطفالك كما تشاء ، فستحتاج إلى أن تكون قادرًا على تقديم نموذج جيد لهم. فيما يلي بعض الطرق لتعيين مثال جيد: إذا كنت لا ترغب في أن يدخّن أطفالك أو يشربون الكحول ، فيجب ألا تفعل هذه الأشياء أمامهم أو لا تفعل ذلك على الإطلاق. إذا كنت تريد لأطفالك أن يعاملوا الآخرين باحترام و لطف ، فسيتعين عليهم رؤيتك معاملتك الجيدة للآخرين . إذا كنت تريد أن لا يتشاجر أطفالك ، فلا تتجادل مع والدتهم أمامهم.

تعامل مع أم أطفالك باحترام.

لتكون مثالًا جيدًا ، يجب أن تعامل أم أطفالك باحترام. ستحتاج إلى أن توضح لهم مدى حبك لها ، و مساعدتها ، و قضاء بعض الوقت معها. إن أطفالك يعتقدون أن لديهم الحق في عدم احترام أمهم أو غيرهم من الناس لأن والدهم يفعل ذلك. إن معاملة أم أطفالك باحترام يعني ، من بين أشياء أخرى ، المساعدة في الأعمال المنزلية و مساعدتها على رعاية الأطفال. أظهر لأطفالك أنك معجب بأمهم و تمنحها الحب و العطف الذي تستحقه. لن تعامل أم أطفالك باحترام فحسب ، بل ستحبها أيضًا و تعمل على الحفاظ على علاقة حب و مرح. إذا رأى الأطفال أن والدتهم سعيدة ، فسيكونون سعداء. إذا كنت مطلق من والدة أطفالك ، فلا تخبرهم أبدًا بأي شيء سيء عن زوجتك السابقة ، حتى لو لم تكن على علاقة جيدة بها. إذا شهد أطفالك علاقتك السيئة مع والدتهم ، فسيعيشون حالة غير منابة لتربيتهم السليمة.

أعترف بأخطائك. ليس عليك أن تكون مثاليًا لتكون مثالًا جيدًا.

في الواقع سيرى أطفالك أن لا أحد مثالي و أن الجميع يرتكبون أخطاء. إذا كنت قد ارتكبت خطأً ، مثل فقدان أعصابك ، اعتذر و قل إنك نادم لارتكابك خطأ كهذا. إذا كنت قادرًا على ابتلاع كبريائك أمام أطفالك ، فسوف يرون أن بإمكانهم أيضًا الاعتراف بأخطائهم. من خلال الاعتراف بأخطائهم ، ستعلم أطفالك درسًا أكثر أهمية من ارتكابك الأخطاء.

المساعدة في الأعمال المنزلية.

إذا كنت تريد أن يشارك أطفالك في الأعمال المنزلية ، فسيتعين عليك القيام بنفس الشيء ، حتى لو كان عملك يستغرق وقتًا طويلاً. أظهر لأطفالك أنك تقوم بتنظيف الأطباق و تنظيف المائدة و المكنسة الكهربائية و سوف يرغبون أيضًا في المساعدة. إذا كان أطفالك يعتقدون أن الأعمال المنزلية هي من اختصاص والدتهم فقط، فلن يرغبون في المشاركة في الأعمال المنزلية عندما يكبرون في السن. ستساعد المشاركة في الأعمال المنزلية زوجتك و تسمح لأطفالك أن يفهموا أنك و زوجتك تعملان كفريق و أنهم أيضًا يجب أن يشاركوا.

كسب احترام أطفالك.

عليك أن تفعل كل ما تستطيع لجعل أطفالك يحترمونك كأب. إذا لم تكن حاضرًا في كثير من الأحيان ، أو إذا صرخت على أمهم أو إذا لم تكن في حالة مزاجية لتعليمهم درسًا ، فلن يحترموك. سيكون عليك أن تتصرف بشكل مثير للإعجاب وبصراحة و ثبات ، حتى يعلم أطفالك أنك أب جيد و لديك كل الأسباب التي تجعلهم معجبين بك. لا ينبغي لأطفالك أن يعبدوك و يعتقدون أنك مثالي: يجب أن يروا أنك إنسان و أنك تبذل جهودًا للتصرف بشكل صحيح.

اغمر أطفالك بالحب و الحنان.

كونك نموذجًا يعني أن تكون قريبًا بما يكفي لأطفالك عبر عناقهم و تقبيلهم وإ خبارهم عن مدى حبك لهم. لا تدع يومًا يمر دون أن تعبر لأطفالك عن حبك. أطفالك يريدون حبك و عطفك ، مهما كان عمرهم. امدح أطفالك و اخبرهم أن حياتك لن تكون هي نفسها بدونهم.

كن متفهما

تقبل أن أطفالك مختلفون عنك.

ربما كنت تأمل في أن يتولى أطفالك الأعمال العائلية أو يدرسون في نفس المدرسة أو اتقان شيء كما تفعل ، لكن يجب عليك أن تتقبل أن أطفالك أشخاص كاملون و لديهم احتياجاتهم و رغباتهم الخاصة ، و التي قد تختلف عنك. قبول رغبات أطفالك قد يستغرق بعض الوقت. إذا لم تفهم على الفور سبب رغبة ابنك في أن يصبح فنانًا بينما أنت طبيب ، فاطلب منه أن يشرح لك ذلك و يستغرق وقتًا للاستماع إليه و فهمه. إذا حاولت التحكم في طفلك  ، فسوف يلومك و يتوقف عن الانفتاح عليك. دع أطفالك يتخذون قراراتهم بأنفسهم عن طريق السماح لهم بالاستقلال و الانفتاح.

كن على علم بالمتغيرات المحيطة بك.

لكي تكون أبًا جيدًا ، ستحتاج إلى فهم أن أطفالك لا يكبرون في نفس البيئة التي نشأت فيها. مع العولمة ، و تأثير الشبكات الاجتماعية ، و التغيرات السياسية في مجتمع اليوم ، من المحتمل أن يكون أطفالك على دراية بالمشكلات و التغيرات في العالم. للقيام بذلك ، كن على دراية بأن أشياء كالسفر في جميع أنحاء العالم أمر شائع للغاية اليوم ، و أكثر من ذلك بكثير عندما كنت أصغر سنا. تقبل أن أطفالك هم ثمرة وقتهم و يريدون استكشاف العالم أكثر مما كنت تريد عندما كنت في سنهم. قد تعتقد أنك تعرف بالضبط كيف ينبغي أن يعمل العالم ، و لكن سيتعين عليك السماح لأطفالك بالتعبير عن أنفسهم و مشاركة آرائهم معك.

تقبل أخطاء أطفالك.

لكي تكون أبًا متفهمًا ، يجب عليك أن تقبل حقيقة أن أطفالك ليسوا مثاليين و أنهم سوف يرتكبون أخطاء. ستساعد هذه الأخطاء أطفالك على النمو و يجب عليك أن تقبل أن هذه العملية ضرورية ، و أن ابنك يخطئ في الامتحان لأنه لم يدرس أو يخالط فتيات سلوكهن غير مستحب. إذا لم تدع أطفالك يرتكبون أخطاء من وقت لآخر ، فلن يتعلموا أي شيء. قد ترغب في حمايتهم ، و لكن من خلال السماح لهم بارتكاب أخطاء ، سوف تسمح لهم باتخاذ قرارات مستنيرة بشكل أفضل. ستظل بحاجة إلى تأديب أطفالك بشكل مناسب عند ارتكاب الأخطاء ، و لكن ستحتاج أيضًا إلى مناقشة أخطائهم معهم و جعلهم يفهمون أخطائهم بدلاً من مجرد الغضب.

عندما يواجه أطفالك صعوبات.

لكي تكون أبًا جيدًا ، ستحتاج إلى إدراك متى يواجه أطفالك صعوبات و تهتم باحتياجاتهم. قد يكافح ولدك الصغير للدخول إلى المدرسة لأنك انتقلت للتو إلى مدينة جديدة و ليس لديه أصدقاء. يجب أن تكون على دراية بما يجري في عقول أطفالك حتى تتمكن من فهمهم و التحدث إليهم عندما يواجهون وقتًا عصيبًا.

لا تتوقع أي شيء غير واقعي من أطفالك.

يمكن أن تكون حياة الطفل محفوفة بالضغط من الأشقاء أو الأطفال في المدرسة أو من المعلمين و المدربين الرياضيين. ساعد أطفالك على فهم رغباتهم و تقييم قدراتهم و قيودهم. مساعدتهم على وضع أهداف قابلة للتحقيق. شجعهم على بذل أقصى ما في وسعهم ، ولكن تجنب العيش بطريقة متقاربة خلالهم في انتظار أن يدركوا ما حققته أو رغبت في تحقيقه.

كن مدركا أن وظيفة الأب لن تنتهي أبدًا.

لا تعتقد أنه بمجرد بلوغك سن 18 عامًا أو تخرجه ، ستنتهي مهمتك. على الرغم من أنه من المهم تشجيع أطفالك على أن يصبحوا مستقلين مالياً و عاطفياً ، إلا أنه من المهم أيضًا جعلهم يفهمون أنك تهتم بهم و ستظل دائمًا معهم.

الوسوم
اظهر المزيد

يحيى بلحسن

مغربي الجنسية ، إعلامي (مذيع) و مدرب، باحث في مجال علم النفس و البرمجة العصبية اللغوية. حاصل على: ماجستير في علم النفس السلوكي، ماجستير في التدريب و علم النفس الشخصي، خبير دولي في الاسعافات الأولية النفسية ، دبلوم الدراسات العليا المتخصصة في حقوق الإنسان ، ماجستير في إدارة الأعمال و التسويق ، بالإضافة إلى دبلومات و جوائز وطنية و دولية في مجالات تنحصر بين الإعلام، علم النفس ، المسرح ، الآداب ، التسويق و المحاسبة ...

رأي واحد على “لكي تكون أبًا جيدًا – أسرار لتكون الأب المثالي”

  1. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، شكرا جزيلا أخي الكريم يحيى على هذا الموضوع ، كله استفادة ! في الحقيقة جميع العناوين تتير الإنتباه حتى يصعب اختيار الموضوع !
    بما أنني أملأ وظيفة الأب وأملأ وظيفة الأم،
    من خلال قرائته ، استفدت كثيرا ! مهمتي لم تنتهي لأن أبنائي ليسوا مستقلين بعد !
    موضوع يستوجب تقاسمه حتى تعم الفائدة .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Open chat
1
إذا كنت تريد المشاركة أو اقتراح مواضيع جديدة ، يمكنك التواصل مع صاحب المدونة عبر الواتساب 00212612707194
Powered by