علامات الخرف المبكر ، من بينها نسيان المحفظة .. علامات تحذر من الإصابة بالخرف
علامات الخرف : الخَرَف مصطلح عام و “ليس مرضًا محددًا” يُعرَّف على أنه اضطراب تشمل أعراضه “ضعف القدرة على التذكر أو التفكير أو اتخاذ القرارات ، مما يتعارض مع أداء الأنشطة اليومية”.
مرض الزهايمر هو أكثر أنواع الخرف شيوعًا
وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها ، على الرغم من أن الخرف يصيب كبار السن بشكل أساسي ، إلا أنه ليس جزءًا من الشيخوخة الطبيعية. يمكن أن تختلف أعراض الخرف من شخص لآخر ، و لكن هناك 6 علامات واضحة على إصابة الشخص بالخرف ، وفقًا لتقرير نشرته منظمة Eat This Not That ، و الذي تضمن آراء مختلف الخبراء و المتخصصين.
علامات الخرف : صعوبة أداء المهام المألوفة
هذا يعني أنهم قد يواجهون صعوبة في الوصول إلى مكان مألوف أو دفع فواتير بطاقات الائتمان أو تذكر كيفية لعب لعبة كانوا يحبونها.
على الرغم من أن النسيان البسيط أمر طبيعي مع تقدم العمر ، إلا أن نسيان روتين يومي كان يمارس بشكل متكرر يمكن أن يكون مدعاة للقلق. “
علامات الخرف : الخلط بين الزمان و المكان
يقول روس: “قد يكون تتبع التواريخ و الأوقات و حتى الفصول أمرًا صعبًا بالنسبة للأشخاص المصابين بالخرف”. “ما لم يحدث شيء ما على الفور ، فقد يواجهون صعوبة في فهمه. نسيان الاتجاهات ، خاصة إذا كان مكانًا يترددون عليه ، مثل السوبر ماركت ، أو إذا نسي أحدهم كيف هم. يمكن أن يكون حدث في مكان ما مقلقًا بشكل خاص.”
علامات الخرف : مشاكل التعبير الشفهي والكتابي
عدم التمكن من متابعة أو بدء محادثة أو توقف الشخص في منتصف الجملة يمكن أن يكون من بين العلامات على الخرف.
علامات الخرف : خسارة الأشياء باستمرار
يلاحظ روس أن “الأشخاص المصابين بالخرف غالبًا ما ينسون المكان الذي تركوا فيه الأشياء أو يضعون أشياء في أماكن مختلفة. فهم يواجهون صعوبة قليلة أو معدومة في معرفة مكان الاحتفاظ بالأشياء و إلقاء اللوم على الآخرين.
علامات الخرف : الميل للابتعاد عن الناس
عادة ما يواجه الشخص صعوبة في تذكر كيفية تحقيق هوايته المفضلة التي كان يمارسها من خلال الاختلاط بالآخرين.
علامات الخرف : تقلبات المزاج
يقول روس: “غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالخرف من تقلبات مزاجية حادة و يصبحون مرتبكين أو يتصرفون بغرابة أو يصبحون مكتئبين أو خائفين أو قلقين”.
علامات الشيخوخة الطبيعية
يشرح بريان وو ، مدير الطب النفسي للصحة العقلية و فريق الرعاية الصحية السلوكية لأخصائي تنفيذي الرعاية الأولى: “النسيان ما لم يحدث بشكل متكرر و متسق من قبل هو بالتأكيد تطور يجب الانتباه إليه ، لأنه قد يعني أن التغييرات المحتملة تحدث في الدماغ و التي يمكن أن تكون طويلة الأمد و تظهر آثارًا أساسية يمكن أن تستمر إلى نهاية العمر … علامة مبكرة على الخرف. “
إبطاء عملية الخرف
وفقًا للدكتور وو ، “أفضل نصيحة يمكن تقديمها اليوم هي الحفاظ على نمط حياة صحي ، و الذي يتضمن الحصول على قسط كافٍ من النوم ، و تناول الأطعمة الصحية ، و المشاركة في الأنشطة البدنية و الاجتماعية المناسبة. “
