تطوير الذات

وقف الشعور بالذنب! كم مرة نشعر بالذنب لما فعلناه أو لما لم نفعله؟ كم مرة نقول “كان علي أن أفعل…

يمكنك  تعزيز إفراز هرمون السعادة لديك ، كل ذلك من خلال أنشطة و نصائح بسيطة. لإيجاد السعادة ، يوجد في…

إن العادات السيئة تشكل مشكلة كبيرة في حد ذاتها ، و لكن في بعض الأحيان يمكن أن تؤثر بشكل خطير…

نحن جميعا نرتكب أخطاء شائعة. يحدث الفشل عند ارتكاب نفس الخطأ مرارًا و تكرارًا. و مع ذلك ، لا يتعثر…

ما هو الفرق بين التنمية البشرية و التنمية الذاتية ؟ للجواب عن هذا السؤال ، الذي أصبح يطرح كثيرا في…

غالبًا ما ترتبط الصورة النموذجية للناجحين و الأغنياء باليخوت الفاخرة و البدلات الباهظة الثمن و الأدوات العصرية. و مع ذلك…

نسيان الماضي للعيش في الحاضر ما الذي يدفعنا للعيش في الماضي؟ كيف نبقى عالقين في الماضي لدرجة نسيان الحاضر و…

قبل الحديث عن اشياء تزيد الثقة بالنفس وجب الاشارة إلى أن احترام الذات و الثقة بالنفس من بين الطاقات التي…

الكل يريد تحقيق النجاح في الحياة ، لكن القول أسهل من الفعل. قد يكون من الصعب للغاية التركيز بشكل كامل…

يعد الدماغ البشري من أهم الأعضاء في جسد الإنسان و هو المسئول الأول عن السير الجيد و السليم للجسم الإنسان…